到着したら　－飲み物はどうしたらいい？－

飲み水

基本的には水はペットボトル入りの水（ミネラルウォーターとは限らないですが、飲んでも大丈夫な水が入っている）を飲みましょう。ホテルやゲストハウスに置いてあるもの、もしくはお店で自分で買ったものが一番信用できます。

信用できるツアーで出されるペットボトルの水、また町の中心地の外国人仕様のレストランやカフェなどで出されるペットボトルの水も大丈夫だと思います。

心配なのは、個人的に雇ったタクシーやトゥクトゥク、バイタクのドライバーが用意してくれるペットボトルの水（睡眠薬入りなんて言うのもあって、被害があったりしています）。念のため飲まないようにして、自分で用意することをお勧めします。ローカルレストランなどでも、特にペットボトルの上のプラスティックカバーが取れていたり、すでに栓が開いているものは飲まないことです（必要だったら、目の前で開けてもらう）。

コップ入りで出される水は、良いホテルや外国人仕様のレストランやカフェでペットボトル入りの水を出してくれる所は別ですが、水道水だったりする場合もあるので、飲まない方が良いです。お金を出して、ミネラルウォーターを頼む方が安心です。

ソフトドリンク＆ビール

ソフトドリンクやビールの缶などは、飲み口の部分をティッシュやハンカチなんかで綺麗に拭いて飲むようにして下さい。かなり埃を被っているものとかあったりします。
あとこれも水と同じく、自分でリングプルを開けるか、目の前が開けてもらう方がいいです。

水

きちんとしたレストランやカフェだったら、氷入りでも大丈夫だと思います。私もいつも飲んでいますが、氷系でお腹を壊したことはありません。ただローカルレストランの場合は、衛生状態に問題がある場合もあるので、氷も避けた方がいいかも知れません。

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